تاثیر ورزش در زندگی انسان

به گزارش روابط عمومی رادیو صبا، «بیمارستان صبا» یكی از برنامه طنز این شبكه رادیویی است كه با نگاهی طنز به بیان مسائل اجتماعی و فرهنگی می پردازد.

این برنامه در قالب یك گفتگویی كه در «بیماستان صبا» اتقاق می افتد با نگاهی طنز به نقد و بررسی مسائل روز جامعه به ویژه موضوعات سلامتی می پردازد.

یكی از موضوع های كه با سلامتی جسم و روح رابطه مستقمی دارد ورزش و نرمش است، این برنامه روز چهارشنبه دوم آبان با این موضوع راهی آنتن می شود و به شنوندگان یادآوری می كندكه زندگی سالم تنها با ورزش‌كردن به دست نمی‌آید اما می‌توان گفت كه یك سبك زندگی سالم نیز بدون ورزش كردن غیر قابل دست‌یابی است.

برای داشتن یك زندگی سالم باید نكات زیادی را مثل داشتن رژیم غذایی سالم، تنظیم خواب، پرهیز از مصرف دخانیات،مراقبت از سلامت روان و داشتن فعالیت‌های فیزیكی كافی رعایت كرد.

«بیمارستان صبا» روزهای شنبه، دوشنبه و چهارشنبه ساعت 12:45 به تهیه كنندگی و اجرای وحید كمالی‌زاده راهی آنتن صبا می‌شود