راههای مقابله با ضربان قلب بالا هنگام ترس هر بار كه هواپیما رد میشه طپش قلب پیدا می كنه چطور می تونه این حساسیت رو كم كنه؟ >5 روز پیش
چطور دیگران را آرام كنیم ؟ برای آرام كردن دیگران زمانی كه در حال بحث با یكدیگر هستند تكنیك هایی هست كه بهتره بدونیم >10 روز پیش
موج آرام، راهنماییهای روانشناسی در زمینه بحرانهای مرتبط با جنگ یكی از دوستان همسرش كه پلیسه، توی جنگ شهید شد. حالا با وجود اینكه مدتی گذشته، همچنان همسرش عصبیه. توی خودشه و به سختی میتونه باهاش ارتباط برقرار كنه. این موضوع باعث شده كه آستانه تحمل خودش هم پایین بیاد و جو خونه متشنج باشه. اگه شما هم درگیر چنین مسئلهای هستین راهنمایی آقای دكتر علی ملازمانی، روانشناس رو بشنوین. >3 ماه پیش
چگونه شكستناپذیر باشیم؟ خانم دكتر مهسا ساداتی، فوق دكترای روانشناسی در ارتباط با رادیو صبا از روشهای تابآوری در مقابل شكست و سوگ گفت و به سوالات تعدادی از شنوندگان پاسخ داد >7 ماه پیش
مفهومی به نام «دیوار راست» گفتگو با خانم مهنوش مرادی، بدلكار، كارشناس روانشناسی ورزشی و سواركار كه یكی از شاگردان مرحوم ارشا اقدسی بوده است. در این گفتگو خانم مرادی از مسیر بدلكار شدنش گفت... >1 سال پیش